Il fine della psicologia è darci un'idea completamente diversa delle cose che conosciamo meglio
Psicologa Psicoterapeuta a Prato ed online
Psicologa Psicoterapeuta
Il mio nome è Alessandra Giorgi e sono una psicologa e psicoterapeuta della Gestalt ad indirizzo fenomenologico-esistenziale. Come psicoterapeuta, sono qui per aiutare le persone ad aiutarsi, ovvero per accompagnarle in un viaggio verso la riscoperta di sé stesse e di ciò che vogliono davvero.
Ciascuno di noi ha già le risposte di cui ha bisogno, ma a volte può diventare difficile vederle ed utilizzarle al meglio. Il mio lavoro consiste proprio nell’accompagnarti nell’esplorazione di queste risposte e nella scoperta di strumenti e strategie personali per raggiungere i tuoi traguardi.
Il mio approccio si pone come obiettivo l'autorealizzazione, ovvero la capacità di essere sé stessi e di creare il proprio mondo, in una società in cui spesso è richiesto di adattarsi e contenersi. Insieme, potremo riconoscere i nodi che ti bloccano, per poi trovare creativamente nuove strade e liberare le potenzialità che sono rimaste inespresse.
La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove poter condividere ed esplorare situazioni, emozioni e pensieri che creano disagio. Può aiutare a ritrovare sé stessi, a riconoscere e gestire le reazioni automatiche consolidate nel tempo e sostituirle con azioni più funzionali, in modo da raggiungere un maggior benessere.
È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.
L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile:
Queste sono soltanto due delle possibili “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. L’unico modo per superarle è assumersi un rischio, ovvero provare. Insieme possiamo infatti utilizzare il primo incontro per affrontare queste paure e scoprire se effettivamente un percorso psicologico potrebbe essere la strada giusta per te.
La psicoterapia è uno spazio di incontro vivo e dinamico e ciò permette la creazione di una solida alleanza terapeutica, al di fuori di classificazioni asettiche e giudizi ingabbianti.
Si tratta di una co-costruzione del percorso, in cui il terapeuta è esperto del metodo e la persona è esperta del contenuto. Per questo motivo, il percorso viene creato insieme e su misura, passo per passo, con il fine di conseguire gli obiettivi desiderati, rendendo in tal modo possibile la trasformazione dei propri automatismi, secondo una maggiore autenticità. Metaforicamente, lo psicologo è colui che sta al tuo fianco tenendo in mano una torcia e ti aiuta ad identificare gli ostacoli, i pericoli e le possibilità. Sei tu l’unica persona in grado di scegliere dove andare.
Il primo passo è spesso il più difficile e può essere costellato da dubbi ed esitazioni, ma è grazie a questo che può iniziare una nuova avventura. Non esitare a contattarmi per avere informazioni o fissare un appuntamento, il primo colloquio sarà conoscitivo e senza impegno.
Via Tommaso Pini, 71 - 59100 Prato (PO)
371 41 52 125
Ho contattato la Dott.ssa Alessandra Giorgi in seguito alla rottura del mio fidanzamento, una relazione a distanza durata 14 anni. Mi sentivo persa, senza alcuna aspettativa sul mio futuro, sola e disperata. La Dott.ssa si è mostrata molto disponibile ed è riuscita a farmi vedere le cose sotto una nuova prospettiva. Il nostro percorso continua ancora adesso, stiamo lavorando su altre mie fragilità ma sta procedendo tutto molto bene, piano, piano mi sento di nuovo padrona della mia vita.
Sapevo di non stare bene ma, ho rimandato per anni la possibilità di rivolgermi ad uno psicologo. Una serie di fallimenti scolastici e lavorativi mi avevano portato via tutte le energie e io non sapevo cosa fare della mia vita. Mi sono preoccupato davvero quando mi sono reso conto che stavo per perdere anche l’unica cosa buona che mi rimaneva, il rapporto con la mia ragazza e questo mi ha spinto ad iniziare un percorso. Alessandra è riuscita a superare il mio scetticismo iniziale e a coinvolgermi in sedute sempre più profonde che mi hanno permesso di riprendere in mano la mia vita. Adesso il nostro percorso insieme si è concluso e mi sento finalmente in grado di gestire situazioni che prima mi avrebbero travolto. La consiglio vivamente a chi, come me, trova continue scuse per rimandare, ne vale la pena!
Raccontami il problema che ti ha portato qui e le difficoltà che stai vivendo in questo momento.
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